Islam adalah agama keselamatan, persamaan, kebebasan, persaudaraan, mulia dan jaya, hal ini tampak jelas hukum, prinsip dan akhlaknya, ibadah puasa dalam Islam berbeda dengan puasa pada agama-agama lain, karena problema manusia bukan pada menekan kebutuhan jasmaninya sebagaimana yang dilakukan oleh pendeta-pendeta sehingga tubuh salah seorang diantara mereka menjadi bentuk tulang yang bergerak. Oleh karena itu, Islam menyaring kebutuhan jasmani dan tidak menekannya, puasa dalam Islam adalah pembiasan jiwa untuk bersabar dan melawan syahwat yang terlarang, merasa diawas oleh Allah pada saat tersembunyi dan terang-terangan, merasakan lapar agar sayang kepada orang miskin, sebagaimana puasa juga sebagai kesempatan untuk mengistirahatkan jasmani dari kekenyangan. Puasa sangat bermanfaat bagi kesehatan pribadi, mental dan akalnya, dan manfaatnya bagi masyarakat semakin erat hubungan, kerjasama dan persatuannya
